Οστεοαρθρίτιδα - Η οστεοαρθρίτιδα είναι γνωστή και ευρέως διαδεδομένη σε κοινές ασθένειες. Τι είναι και πώς το αντιμετωπίζετε; Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου και ποιες είναι οι κύριες αιτίες τους;
Τι είναι η αρθρίωση
Η αρθρίωση είναι μια ασθένεια που έχει καταστροφική επίδραση στις αρθρώσεις, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση του χόνδρου σε αυτές.
Ο μακροχρόνιος χρόνος της πορείας της νόσου οδηγεί σε αλλαγή στο τέλος του οστού και των φλεγμονώδους διεργασιών καταστρέφουν τους κοντινούς ιστούς.
Ο κατάλογος της παθολογίας όσον αφορά την παθολογία σε σχέση με τις αρθρώσεις δεν είναι χαμηλή και μια ομάδα συμπτωμάτων που έχουν παρόμοια καταστροφική επίδραση, αλλά έχουν διαφορετικές αιτίες εμφάνισης και διαδικασιών.
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία των διαφόρων τύπων αρθρώσεων που λαμβάνονται, μέχρι το 80% του πληθυσμού υποφέρουν, που είναι οι πιο συνηθισμένες αρθρώσεις. Η ασθένεια είναι τόσο συνηθισμένη που παίρνει τρίτη θέση σύμφωνα με την ογκολογία και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
Λόγω της μη συμμόρφωσης με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο κίνδυνος ασθένειας αυξάνεται σημαντικά με την πάροδο του χρόνου.
Η οστεοαρθρίτιδα δεν είναι τέτοια ασθένεια hackwall και μπορεί να νικήσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Οι άνθρωποι που έχουν φθάσει στην ηλικία των 30 ετών υπόκεινται στην ασθένεια και με την πάροδο του χρόνου ο αριθμός τους αυξάνεται ελεύθερα.
Τις αιτίες της οστεοαρθρίτιδας
Ο λόγος για την εμφάνιση μιας τέτοιας οστεοαρθρίτιδας και θεραπείας αποτελεί παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στην άρθρωση. Αυτό οδηγεί σε απώλεια χόνδρου και ελαστικότητας.
Ο λόγος για αυτό είναι μια σημαντική μείωση ή μια πλήρη εξαφάνιση σύνθετων πρωτεϊνών λόγω μεγάλων ρωγμών στον χόνδρο.
Άλλες αιτίες μπορούν επίσης να βοηθήσουν, για παράδειγμα, παραβίαση της κανονικής παραγωγής σύνθετων πρωτεϊνών μέσω των ίδιων των κυττάρων.
Πρόσθετοι λόγοι που έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στις αρθρώσεις:
- Παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών σε ολόκληρο το σώμα.
- Ορμονική υποβάθμιση του φόντου.
- Επιβραδύνοντας την κυκλοφορία του αίματος στις αρθρώσεις.
- Κληρονομικοί λόγοι ·
- μεγαλύτερη ηλικία?
- διαφορετικοί τραυματισμοί.
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα.
- Ψωρίαση.
Ωστόσο, ο κύριος λόγος είναι η μη συμμόρφωση με τα κανονικά φορτία των αρθρώσεων στην καθημερινή ζωή.
Λόγω της απροετοίμασής του για την εκτέλεση της απροθυμίας ενός ατόμου να εκτελέσει φυσικές ασκήσεις εγκαίρως, η προθέρμανση δεν εκπληρώνεται πλήρως για να ενισχύσει τον κοινό χόνδρο.
Ένας ευρύς κατάλογος λόγων που μπορούν να προκαλέσουν οστεοαρθρίτιδα:
- Προηγουμένως έλαβαν τραυματισμούς όπως μεταφορές, κατάγματα, μώλωπες, σύνδεσμοι και άλλα.
- Παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών που υποστηρίζουν τη ζωτικότητα.
- Υπερβολικό σωματικό βάρος που οδηγεί στα τελικά φορτία των αρθρώσεων.
- οξεία πυώδη αρθρίτιδα που οδηγεί σε φλεγμονή της άρθρωσης.
- Ηλικία;
- ακατάλληλη διατροφή.
- Μακροχρόνια υπερβολική μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
- Αυτοάνοσες ασθένειες όπως ο λύκος, η ρευματοειδής αρθρίτιδα.
- Δηλητηρίαση σώματος ·
- Τα κρυολογήματα συχνά προκύπτουν.
- Ειδικές ασθένειες: σύφιλη, φυματίωση, γονόρροια, εγκεφαλίτιδα.
- Ασθένειες του θυρεοειδούς.
- Αιμοφιλία;
- Peters ασθένεια.
Πρόσθετες αιτίες σε σχέση με τη γενετική που προκαλούν την εμφάνιση οστεοαρθρίτιδας:
- Η βλάβη της οστεοαρθρίτιδας των χεριών και των δακτύλων μπορεί να ληφθεί με κληρονομικά μέσα, τα οποία αποδεικνύονται από επιστήμονες.
- Στην περίπτωση της δυσπλασίας, η οποία αναπτύχθηκε από παραβίαση των αρθρώσεων στην ενδομήτρια περίοδο, μπορεί να εμφανιστεί υπερβολική φθορά και ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας.
- Οι μεταλλάξεις του κολλαγόνου του δεύτερου τύπου μπορούν να οδηγήσουν σε παραβίαση της εσωτερικής δομής της ινώδους πρωτεΐνης του συνδετικού ιστού και να μειώσουν τον χόνδρο.
Εάν είστε τερματοφύλακας, ανθρακωρύχος, ψαράς, φορτωτής ή η δραστηριότητά σας σχετίζεται σε κάποιο βαθμό με υπερβολική σωματική δραστηριότητα, είναι δυνατόν να διατηρηθεί η αρθρίωση χωρίς να λαμβάνονται προληπτικά μέτρα.
Συμπτώματα αρθρίσεως
Για την πλήρη κατανόηση της οστεοαρθρίτιδας και του τρόπου με τον οποίο αντιμετωπίζεται, θα αντιμετωπίσουμε τις εξωτερικές εκδηλώσεις.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα στην αρθρίωση είναι:
- Την εκδήλωση του πόνου κατά τη διάρκεια του στρες της άρθρωσης, η οποία μπορεί να πέσει ειρηνικά.
- Επιδείνωση των κινητικών λειτουργιών ·
- Την εμφάνιση της κρίσης.
- Το αίσθημα των μυών για την ένταση γύρω από την οδυνηρή άρθρωση.
Το κύριο πράγμα είναι να αποτρέψουμε τους μεγάλους όγκους επειδή μπορούν να οδηγήσουν σε άμεση αμοιβαία παραμόρφωση.
Τέσσερα συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας:
- Εκδηλώσεις πόνου. Είναι το πρώτο μήνυμα προς την αρθρέωση των αρθρώσεων. Αν και οι ένοχοι του πόνου μπορεί να είναι διάφοροι λόγοι, αλλά με την αρθρίτιδα, ο πόνος έχει ορισμένα χαρακτηριστικά. Το κύριο πράγμα είναι η παρουσία έντονου πόνου που κινείται στο σημείο της κατεστραμμένης άρθρωσης. Ο πόνος εξαφανίζεται σε μια ελάχιστη λειτουργική δραστηριότητα μετά από πληροφορίες. Τη νύχτα, ο πόνος δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο, είναι δυνατή μόνο μια μικρή δυσφορία με πραξικοπήματα από τη μία πλευρά στο πλάι. Σε κατάσταση ακινησίας, ο πόνος μπορεί να εκδηλωθεί μόνο σε προχωρημένες μορφές. Σε αυτό το σημείο, η διαδικασία της ύπνο μπορεί να είναι δύσκολη. Τα συμπτώματα επαναλαμβάνονται νωρίς το πρωί. Με την ανάπτυξη της νόσου, ένα άτομο χρειάζεται όλο και περισσότερο χρόνο για να χαλαρώσει και να ανακάμψει. Ακόμη και αργότερα, ακόμη και με ειρήνη, ο πόνος δεν σταματά και μετατρέπει τη ζωή σε συνεχή αγωνία. Ο χόνδρος είναι σχεδόν εντελώς μειωμένος, γεγονός που εκθέτει το οστό, διαγράφονται οστεοφυτικά.
- Η εμφάνιση της κρίσης. Ένα σύμπτωμα που δεν πρέπει να παραμεληθεί. Μια κρίση εμφανίζεται ο ένας εναντίον του άλλου λόγω της τριβής των οστών, καθώς η απαλότητα μειώνεται μεταξύ τους - ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ένας έντονος "ξηρός" ήχος. Αν και μπορεί να συμβεί με άλλα συμπτώματα και μερικές φορές ακόμη και αν οι αρθρώσεις είναι υγιείς. Στην περίπτωση σοβαρών μορφών της νόσου, ο ήχος μπορεί να γίνει ελαφρύτερος από ό, τι εκφράζεται και ο πόνος ενισχύει.
- Προσδιορισμός της κινητικότητας των αρθρώσεων. Πρόκειται για ένα πρόσθετο σύμπτωμα που δεν συνοδεύει την οστεοαρθρίτιδα στα πρώτα στάδια, αλλά διεγείρει την υπερβολική ανάπτυξη μεταξύ των σχηματισμών που οδηγεί σε κράμπες και το χάσμα μεταξύ των αρθρώσεων είναι σχεδόν εντελώς υπερβολικό. Και αυτός είναι ο κύριος λόγος για την απώλεια κινητικότητας.
- Παραμόρφωση. Αυτό το σύμπτωμα περιλαμβάνει την αποσυναρμολόγηση των αλλαγών στις επιφανειακές περιοχές λόγω της ανάπτυξης των οστεοφυτών και του ποταμού αρθρικού υγρού. Είναι ένα από τα τελευταία συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας.
Λόγω της μεταβολής των περιόδων ύφεσης και παροξυσμού, η ανεξάρτητη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας είναι σημαντικά δύσκολη. Ως εκ τούτου, δεν αρκεί να υποστηρίξουμε τις προσωπικές αισθήσεις και να βοηθήσουμε έναν ειδικό.
Διαγνωστικά - Οστεοαρθρίτιδα
Προκειμένου να αναγνωριστεί πιθανές ενδείξεις που υποδεικνύουν την ύπαρξη της νόσου και τον βαθμό της πολυπλοκότητάς της, η μελέτη χρησιμοποιείται χρησιμοποιώντας ακτινογραφία:
- Δεν υπάρχουν ακόμη στο πρώτο στάδιο και το χάσμα μεταξύ των αρθρώσεων είναι ελάχιστα περιορισμένο.
- Το δεύτερο στάδιο χαρακτηρίζεται από μείωση του κοινού κενού με μικρή εμφάνιση οστεοφυτών.
- Στο τρίτο στάδιο, η μείωση του κοινού χάσματος είναι σαφώς αισθητή, τα οστεοφυτικά σχηματίζουν μια μεγάλη ποσότητα, συμβαίνουν διαδικασίες παραμόρφωσης.
- Στο τελευταίο τέταρτο στάδιο, το χάσμα μεταξύ των αρθρώσεων εξαφανίζεται σχεδόν εντελώς, τα οστεοφυτικά εμφανίζονται η μέγιστη δυνατή ποσότητα, οι διαδικασίες παραμόρφωσης εμφανίζονται σε πλήρη εξέλιξη.
Οι αρνητικές συνέπειες της οστεοαρθρίτιδας
Η παραβίαση της έγκαιρης θεραπείας της οστεοαρθρίτιδας σημαίνει όχι μόνο την πλήρη μη αναστρέψιμη βλάβη στην άρθρωση, αλλά και τη ζημιά στη σπονδυλική στήλη.
Η κήλη μπορεί να σχηματιστεί σε ενδιάμεσους δίσκους. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλες, ακόμα υγιείς αρθρώσεις.
Μεθοδολογία θεραπείας
Όπως και με οποιαδήποτε άλλη επικίνδυνη ασθένεια, η θεραπεία δεν ξεκίνησε καλύτερα από την εκτέλεση σε πρώιμο στάδιο.
Οι μέθοδοι θεραπείας θα πρέπει να είναι περιεκτικές και να επιδιώκουν την εξάλειψη των συνδέσεων που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου και την ενίσχυση των παραγόντων που υποστηρίζουν τους εαυτούς τους για χαλάρωση.
Τι είναι αυτό στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας; Η ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία είναι η χρήση φαρμάκων αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών επιδράσεων.
Ταυτόχρονα, τα φυσιοθεραπευτικά μαθήματα οδηγούν αναγκαστικά. Όταν αντιμετωπίζονται με τη μέθοδο του ρόλου υγιεινής, πρέπει να επιλεγούν οι κλιματικές συνθήκες, έτσι ώστε η επίδραση στις αρθρώσεις να είναι όσο το δυνατόν ευνοϊκή.
Το πρόγραμμα θα πρέπει να έχει διαδικασίες σε ορυκτά νερά και λουτρά λάσπης.
Η ουσία της θεραπείας της οστεοαρθρίτιδας έχει ως εξής
- Οι αρθρώσεις των ασθενειών θα πρέπει να εκτίθενται σε φορτία όσο το δυνατόν λιγότερο. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ληφθεί υπόψη αυτό στη θεραπεία.
- Το ορθοπεδικό καθεστώς δεν μπορεί να αγνοηθεί.
- Υποχρεωτικές ασκήσεις υγείας ·
- Εφαρμογή μεθόδων φυσιοθεραπείας όπως: ηλεκτρικές παρεμβάσεις, μέθοδοι κύματος κλονισμού, θεραπεία με λέιζερ,
- Sanatorium Healing - που συνταγογραφείται από γιατρό και συνιστάται να αποτελείται από ειδικά θέρετρα μία φορά το χρόνο.
- Εφαρμογή ειδικής θεραπείας - Εισαγωγή οξυγόνου στην άρθρωση.
- Θεραπεία με ναρκωτικά ·
- Intraosseous αποκλεισμός?
- Τη μετάβαση σε μια κατάλληλη υγιεινή διατροφή.
Τύποι θεραπείας φαρμάκων
- Ταμείο που εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Η ολοκληρωμένη θεραπεία έχει τη δυνατότητα να επιβραδύνει σημαντικά την πορεία της νόσου και έτσι να επιβραδύνει από τα πόνους Tentons στο μέλλον. Η μέθοδος ιατρικής θεραπείας περιλαμβάνει τη διαγραφή του πόνου και την αφαίρεση των φλεγμονωδών διεργασιών στις αρθρώσεις. Δεν έχουν επιλεγεί παρασκευάσματα στεροειδών για αυτούς τους σκοπούς. Συχνά χορηγούνται ενδοφλέβια ή ενδομυϊκά επειδή η προφορική τους χρήση μπορεί να οδηγήσει σε τοίχους στο στομάχι. Διάφορες αλοιφές χρησιμοποιούνται ως πρόσθετα εργαλεία, αλλά όσον αφορά την αδύναμη συνειδητοποίηση του σώματος τους, έχουν χαμηλή απόδοση, έτσι ώστε να χρησιμοποιούνται πολύ σπάνια.
- Ορμονικά κορτικοστεροειδή. Τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται εάν η ασθένεια αποκτήσει αυξημένο χαρακτήρα. Εισάγονται στην άρθρωση. Μια αλοιφή, ένα έμπλαστρο ή βάμμα με καύση πιπέρι εφαρμόζεται στην κατεστραμμένη άρθρωση από το εξωτερικό.
- Συμπτωματικά παρασκευάσματα αργής επίδρασης.Θα βοηθήσετε με την αναγέννηση του χόνδρου και θα βελτιώσετε τις ιδιότητες του αρθρικού υγρού.
Η χρήση αυτών των φαρμάκων μπορεί να είναι μεγάλη και δεν σταματά μέχρι ο ασθενής να γίνει πολύ καλύτερος.
Σε περίπτωση μη προδιαγραφής με φάρμακα του αναμενόμενου θετικού αποτελέσματος, η χρήση σας θα αρθεί.
Παράλληλα με ειδικά φάρμακα, θα πρέπει να λαμβάνεται με υαλουρονικό οξύ, το οποίο βοηθά στη δημιουργία κυτταρικών μεμβρανών στον αρθρικό χόνδρο.
Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, κανένα άλλο φάρμακο δεν μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα και μπορεί να συνταγογραφηθεί στο αναλγητικό αναλγητικό.
Υγιεινή διατροφή για ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα
Η διατροφή μπορεί να είναι το πιο σημαντικό πρόβλημα που πρέπει να λυθεί το συντομότερο δυνατό με την επιδείνωση της οστεοαρθρίτιδας. Ανεξάρτητα από το ποιο φάρμακο ο ασθενής αντιμετωπίζεται με ακατάλληλη διατροφή, όλες αυτές οι προσπάθειες μπορεί να είναι μάταια.
Πρώτα πρέπει να φάτε μέτρια. Για εκείνους που είναι υπέρβαροι, πρέπει επειγόντως να χάσουν βάρος, αλλά να μην αναγκάζονται να περάσουν, αφού το σώμα πρέπει να κρατήσει όλα τα ιχνοστοιχεία σε επαρκείς ποσότητες.
Είναι απαραίτητο να περιορίσετε τον εαυτό σας στη χρήση γρήγορων υδατανθράκων που περιέχονται σε γλυκά τρόφιμα και προϊόντα αλεύρων. Θα πρέπει να απορρίψετε το αλκοόλ μπύρας.
Τα πιάτα ψαριών είναι ευπρόσδεκτα. Αξίζει να επιλέξετε τύπους χαμηλών λιπαρών και τα ψάρια δεν πρέπει να μαγειρεύονται σε τηγανητά μορφή.
Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μια διασταύρωση για οστεοαρθρίτιδα. Δεδομένου ότι ένας μεγάλος αριθμός ιχνοστοιχείων αποθηκεύονται στη σύνθεσή του, θα είναι χρήσιμο για τις αρθρώσεις των ασθενειών.
Το κολλαγόνο που περιέχεται σε αυτό είναι φυσικής προέλευσης, πράγμα που σημαίνει ότι απορροφάται εύκολα από το σώμα και χρησιμεύει ως βάση για τον συνδετικό ιστό. Με μεγαλύτερη χρήση της διασταύρωσης, οι αρθρώσεις κινητών και κοντινών υφασμάτων γίνονται ελαστικές και ανθεκτικές.
Ένας σημαντικός παράγοντας στη θεραπεία είναι η έγκαιρη χρήση επαρκούς ποσότητας βιταμινών, ιδίως της ομάδας Β, εξασφαλίζουν την εξομάλυνση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Το Tiamin, που περιέχεται σε φασόλια και μπιζέλια, θα βελτιώσει τη διαδικασία ανταλλαγής λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων.
Προκειμένου να δημιουργηθεί αιμοσφαιρίνη στο αίμα, απαιτείται πυριδοξίνη. Αυτή η ουσία είναι πλούσια σε πατάτες, μπανάνες, λάχανο και καρύδια. Η ριβοφλαβίνη είναι κορεσμένη με αυγά, ήπαρ, γαλακτοκομικά προϊόντα και μανιτάρια.
Τα όσπρια και τα βότανα παρέχουν στο σώμα φολικό οξύ.
Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία, τα οποία λαμβάνονται από τα τρόφιμα ως φάρμακα, απορροφώνται καλύτερα από το σώμα, ο οποίος αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου.
Θα πρέπει να τηρείτε ορισμένους διατροφικούς κανόνες στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας
- Θα πρέπει συχνά να τρώτε σε μικρές μερίδες.
- Δεν μπορείτε να φάτε πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να αρνηθείτε τα τρόφιμα που είναι δύσκολο για το στομάχι.
- Για να διευκολυνθεί το φορτίο των παυσίπονων, το βάρος πρέπει να ελέγχει και να αποτρέπει την παχυσαρκία.
- Πηγαίνετε μετά το φαγητό κατά τη διάρκεια της ύφεσης - χρήσιμη πρόληψη της σύσφιξης των ασθενειών των αρθρώσεων.
- Η επιλογή ή η προσαρμογή της διατροφής μαζί με τον γιατρό προσφέρει μια κατάλληλη ισορροπημένη διατροφή.
Έτσι, η αρθρέωση μπορεί να νικήσει. Είναι σημαντικό να τηρήσετε τις μεθόδους θεραπείας και να ακούσετε τις συμβουλές του θεράποντος γιατρού.