Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα μετά την ηλικία των 25 ετών. Τα πιο επικίνδυνα είναι τα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη. Μεταξύ πολλών ασθενειών, η οστεοχόνδρωση είναι μια από τις πιο γνωστές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει αμέσως, η ασθένεια μπορεί να επιδεινωθεί και να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Η αυχενική οστεοχονδρωσία θεωρείται η πιο επικίνδυνη γιατί ο λαιμός στηρίζει το κεφάλι και η συμπίεση των σπονδύλων σε αυτή την περιοχή, άρα και των αρτηριών, μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό.
Η ουσία της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Μια ασθένεια που ονομάζεται «αυχενική οστεοχόνδρωση» είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι συνέπειες μιας μη θεραπευμένης ασθένειας όπως η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι απρόβλεπτες και απειλητικές για τη ζωή. Αυτή η διαδικασία, ως αποτέλεσμα της οποίας συμβαίνουν παθολογικές αλλαγές στη δομή των μεσοσπονδύλιων δίσκων, είναι μια από τις πιο επικίνδυνες από όλες τις υπάρχουσες ασθένειες.
Η οστεοχόνδρωση μπορεί να επηρεάσει ένα μέρος της σπονδυλικής στήλης ή πολλά μέρη. Λόγω της θέσης του, ο λαιμός εκτίθεται σε συνεχή πίεση και, κατά συνέπεια, όλα τα εξαρτήματά του φθείρονται πιο γρήγορα. Με την αυχενική οστεοχονδρωσία, είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε έγκαιρα αυτήν την ασθένεια, καθώς η συμπαγή αυτού του τμήματος της σπονδυλικής στήλης οδηγεί στο γεγονός ότι ακόμη και οι μικρότερες αλλαγές επηρεάζουν σημαντικά το σώμα. Λόγω της καθυστερημένης ιατρικής περίθαλψης στο πλαίσιο μιας ασθένειας όπως η αυχενική οστεοχονδρωσία, μπορεί να εμφανιστεί κήλη δίσκου, η οποία απειλεί μια κήλη δίσκου στο μέλλον.
Αιτίες της νόσου
Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από επτά σπονδύλους, με την πάροδο του χρόνου φθείρονται, αυτό επηρεάζεται από την ηλικία, διάφορους τραυματισμούς και άλλους λόγους.
Λόγοι για τους οποίους μπορεί να αναπτυχθεί οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:
- ένας καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες αλλαγές στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- το επαγγελματικό κόστος που προκύπτει από το γεγονός ότι η θέση αυτού του τμήματος της σπονδυλικής στήλης βρίσκεται συνεχώς στην ίδια ένταση.
- κακή διατροφή?
- εξασθενημένος μεταβολισμός της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και των γύρω ιστών.
- Η πιθανή αιτία είναι το τραύμα σε αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης.
- Η κληρονομικότητα μπορεί να είναι ένας από τους λόγους που εμφανίζονται με την αυχενική οστεοχόνδρωση.
Συμπτώματα και αναζήτηση στο ICD-10
Υπάρχει ξεχωριστή ενότητα στο ICD-10 για την ταξινόμηση των ασθενειών του συνδετικού ιστού και του μυοσκελετικού συστήματος. Το ICD-10 είναι το σύντομο όνομα του παραστατικού τιμολόγησης της τελευταίας αναθεώρησης (δέκατης) της Διεθνούς Ταξινόμησης Νοσημάτων, σύμφωνα με το οποίο σε κάθε διάγνωση εκχωρείται ο δικός της κωδικός για την κανονιστική καταγραφή των ασθενειών. Στο κανονιστικό έγγραφο ICD-10, η ασθένεια οστεοχονδρωσία έχει τον κωδικό M42 και, με τη σειρά της, χωρίζεται σε νεανική και ενήλικη οστεοχόνδρωση, που έχουν επίσης τον δικό τους κωδικό. Για τους ενήλικες στο ICD-10 ο κωδικός είναι M42.1 και για τη νεανική οστεοχόνδρωση στη λίστα ταξινόμησης του κανονιστικού εγγράφου ICD-10 υπάρχει ο κωδικός M42.0.
Συμπτώματα αυχενικής οστεοχονδρωσίας:
- Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί πόνο στον αυχένα, στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στον ώμο και στη συνέχεια να μετακινηθεί περαιτέρω στην περιοχή των άνω άκρων.
- Με αυτή την ασθένεια, ο λαιμός μπορεί να πονέσει, αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό όταν φτερνίζεστε και βήχετε.
- με την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, το μούδιασμα γίνεται αισθητό στα άνω άκρα και στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων.
- ένας πονοκέφαλος που εμφανίζεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στη συνέχεια εξαπλώνεται σε όλο το κεφάλι.
- Εκτός από τους άμεσους πονοκεφάλους, με την αυχενική οστεοχονδρωσία, μπορεί να εμφανιστεί ζάλη περιοδικά.
- Όταν το κεφάλι στρέφεται απότομα, μπορεί να ακουστεί ένας θόρυβος τσακίσματος και ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος και κουρασμένος.
Ποιος είναι ο κίνδυνος της νόσου;
Η αυχενική οστεοχονδρωσία είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια.
Ο κίνδυνος δεν έγκειται τόσο στην ίδια την ασθένεια όσο στις συνέπειες της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, ως αποτέλεσμα της οποίας μπορεί να αναπτυχθεί προεξοχή.
Οι λόγοι για την ταξινόμηση αυτής της ασθένειας ως ιδιαίτερα επικίνδυνης είναι πολύ πειστικοί. Λόγω της στενής διάταξης των σπονδύλων μεταξύ τους. Εκτός από τα αιμοφόρα αγγεία, ακόμη και οι πιο μικρές αλλαγές στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα. Μπορούν να εμφανιστούν σε σχέση με τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κουδούνισμα στα αυτιά και διπλή όραση. Και αν το κουδούνισμα στα αυτιά και η διπλή όραση είναι συχνά περιοδικό φαινόμενο (ανάλογα με τον βαθμό της νόσου μπορεί να είναι μόνιμο), τότε όσο η νόσος εξελίσσεται, οι πονοκέφαλοι είναι όλο και λιγότερο πιθανό να εγκαταλείψουν τον ασθενή.
Στο τελικό στάδιο, η αυχενική οστεοχόνδρωση προκαλεί την εξέλιξη της νόσου σε διόγκωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι συνέπειες της αυχενικής οστεοχονδρωσίας μπορεί να είναι ποικίλες, καθώς η κίνηση του ασθενούς μπορεί να περιοριστεί και μπορεί επίσης να προκύψουν θάνατοι.
Θεραπεία
Η θεραπεία του ασθενούς εξαρτάται από τα συμπτώματα, τη διάγνωση της νόσου και τα παράπονα του ασθενούς.
Η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει διάφορα όργανα. Από αυτή την άποψη, οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για «κηλίδες» στα μάτια, διπλή όραση, κουδούνισμα στα αυτιά και πόνο στον αυχένα και πονόλαιμο. Πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται τι να κάνουν με την αυχενική οστεοχονδρωσία και πώς να εξαλείψουν το κουδούνισμα στα αυτιά και το τρεμόπαιγμα στα μάτια;
Η αυτοθεραπεία δεν θα λειτουργήσει εδώ. Οι γιατροί σε τέτοιες περιπτώσεις συνήθως συνταγογραφούν πολύπλοκη θεραπεία που βοηθά στην αντιμετώπιση του πόνου, του θορύβου και άλλων συμπτωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν παυσίπονα και ειδικές κρέμες και αλοιφές που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Μερικές φορές ο ασθενής συνταγογραφείται επίδεσμος λαιμού για οστεοχονδρωσία κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Δεδομένου ότι ένας επίδεσμος λαιμού έχει πολλά οφέλη για την οστεοχονδρωσία, μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί ως προληπτικό μέτρο κατά της νόσου.
Η φαρμακευτική αγωγή είναι πιο αποτελεσματική. Τα τοπικά αναισθητικά με αντιφλεγμονώδη δράση χρησιμοποιούνται συχνά ως αναισθητικά. Σε αυτή την περίπτωση, εξαλείφεται το πρήξιμο ή το πρήξιμο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης που προκαλείται από οστεοχόνδρωση. Το φάρμακο ανακουφίζει από τον υπάρχοντα πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Κατά την εφαρμογή του φαρμάκου στο δέρμα, γίνεται αισθητό ένα ελαφρύ κάψιμο, μυρμήγκιασμα και αίσθηση κρύου. Ως τοπικό ερεθιστικό, διεισδύει κάτω από το δέρμα της φλεγμονώδους σπονδυλικής στήλης και προκαλεί διαστολή των υποδόριων αγγείων. Η επέκταση, με τη σειρά της, βοηθά το φάρμακο να έχει τοπικό αναλγητικό αποτέλεσμα. Η αυχενική οστεοχόνδρωση μπορεί να θεραπευτεί πλήρως εάν το φάρμακο τρίβεται τρεις φορές την ημέρα μαζί με μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις.
Επιπλέον, είναι σημαντική η άσκηση και η συμμόρφωση με την ολοκληρωμένη θεραπεία που συνταγογραφεί ο γιατρός.
Ο ασθενής χρειάζεται να ασκηθεί και σε αυτή την περίπτωση το κολύμπι είναι τέλειο. Είναι σημαντικό η κολύμβηση να διεξάγεται σε περιβάλλον πιο πυκνό από τον αέρα, κάτι που δυσκολεύει λίγο την κολύμβηση και δυναμώνει τους μύες. Ταυτόχρονα όμως το κολύμπι δεν επιτρέπει απότομες κινήσεις. Ο ασθενής μπορεί να κολυμπήσει χωρίς φόβο τραυματισμού. Εάν στην κανονική γυμναστική μια ξαφνική κίνηση μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, στην κολύμβηση αυτό δεν είναι δυνατό λόγω αντοχής στο νερό.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι στην άσκηση θεραπείας συνήθως δεν υπάρχουν πολλές ασκήσεις που μπορούν να επηρεάσουν σωστά τη θεραπεία της νόσου. Η κολύμβηση χρησιμοποιεί όλους τους μύες του σώματος, οπότε δεν χρειάζεται να επιλέξετε συγκεκριμένες ασκήσεις. Είναι καλύτερο τα πρώτα μαθήματα να γίνονται με εκπαιδευτή. Θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να κολυμπάτε σωστά και να κάνετε τις απαραίτητες ασκήσεις στο νερό.
Πρόληψη
Όπως γνωρίζετε, η πιο απλή θεραπεία είναι η πρόληψη. Εάν λαμβάνετε ορισμένα μέτρα κάθε μέρα και προστατεύεστε από την απειλή της οστεοχονδρωσίας, η ασθένεια μπορεί να καθυστερήσει για πολλά χρόνια.
Ενώ η νεανική οστεοχόνδρωση είναι σε μεγάλο βαθμό κληρονομική, η κοινή οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται από τον τρόπο ζωής. Η σωστή διατροφή και η άσκηση είναι η μισή μάχη. Σε αυτή την περίπτωση, η κολύμβηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο στη διαδικασία θεραπείας, αλλά και για πρόληψη. Η μετάβαση στη σωστή διατροφή θα βοηθήσει στην εξάλειψη μιας άλλης πιθανότητας ασθένειας.
Δώστε προσοχή στον ύπνο σας, πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι βιώνουν βούισμα στα αυτιά και κούραση στην περιοχή του λαιμού μετά τον ύπνο. Επομένως, είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μαξιλάρι. Όταν αγοράζουν ένα μαξιλάρι, οι άνθρωποι συχνά προσπαθούν να επιλέξουν το μεγαλύτερο και πιο ογκώδες μαξιλάρι, το οποίο είναι πολύ επιβλαβές για τους αυχενικούς σπονδύλους. Όταν ξαπλώνετε σε ένα τέτοιο μαξιλάρι, νιώθετε άνετα μόνο τα πρώτα λεπτά και μετά εμφανίζεται μια κάποια κούραση.
Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η θέση του κεφαλιού δεν αντιστοιχεί στη θέση του σώματος. Είναι αλήθεια ότι είναι περίπου στο ίδιο επίπεδο. Τότε η σπονδυλική στήλη θα βρίσκεται σε οριζόντια θέση και οι αυχενικοί σπόνδυλοι δεν θα είναι σε άβολη κατάσταση. Επομένως, εάν επιλέξετε το σωστό μαξιλάρι, μπορείτε να προστατευθείτε από μια άλλη πιθανή αιτία οστεοχονδρωσίας.
Εάν αισθάνεστε βούισμα στα αυτιά σας, τρεμούλιασμα στα μάτια ή πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και δεν μπορείτε να βρείτε την αιτία, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι αυτός που θα σου πει με τι σχετίζεται και τι να κάνεις αν ακούς θορύβους και πονάς χωρίς λόγο. Ίσως αυτά είναι τα πρώτα σημάδια οστεοχονδρωσίας. Αλλά η αιτία του γεγονότος ότι ακούτε θορύβους και αισθάνεστε πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί επίσης να είναι μια άλλη ασθένεια, επομένως σε τέτοιες περιπτώσεις είναι εξαιρετικά σημαντικό να υποβληθείτε σε διάγνωση.