Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που εκδηλώνεται στην ενήλικη ζωή. Χαρακτηριστικό σημάδι της νόσου είναι η καταστροφή του χόνδρου και οι αλλαγές στη δομή των οστών. Τις περισσότερες φορές, άτομα άνω των 40 ετών είναι επιρρεπή σε διάφορους τύπους αρθρώσεων, αλλά σήμερα εμφανίζεται όλο και περισσότερο στη νεότερη γενιά.
Αιτίες της νόσου
Η κύρια αιτία της οστεοαρθρίτιδας είναι οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Με την πάροδο του χρόνου, τα οστά και οι σύνδεσμοι γίνονται πιο αδύναμοι, παρέχονται λιγότερες βιταμίνες και μικροστοιχεία, γεγονός που έχει αρνητική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Σύμφωνα με τους γιατρούς, τα συμπτώματα της αρθροπάθειας εμφανίζονται νωρίτερα και νωρίτερα κάθε χρόνο, κάτι που συνδέεται με κακό περιβάλλον, μη ισορροπημένη διατροφή και κακές συνήθειες. Άλλοι παράγοντες, υπό όρους χωρισμένοι σε δύο ομάδες (πρωτοπαθείς και δευτερογενείς), συμβάλλουν επίσης στην οστεοαρθρίτιδα. Μεταξύ αυτών είναι:
- Το υπερβολικό βάρος επιβαρύνει τις αρθρώσεις, γεγονός που συμβάλλει στην οστεοαρθρίτιδα και την ταχεία ανάπτυξή της.
- Δύσκολες συνθήκες εργασίας που καταπονούν τις αρθρώσεις. Οι μεταλλωρύχοι, οι μεταλλουργοί, οι κτιστάδες και άλλοι κινδυνεύουν.
- Δυσλειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος.
- Επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί στις αρθρώσεις.
- Κληρονομική προδιάθεση.
Συνήθεις αιτίες του δευτερογενούς τύπου είναι τραυματισμοί, αυτοάνοσα νοσήματα, διαταραχές πήξης του αίματος, φλεγμονώδεις διεργασίες στις αρθρώσεις, ορμονικές διαταραχές, μειωμένη παροχή αίματος, υποθερμία και άλλα. Η οστεοαρθρίτιδα προκαλείται από συνεχή καταπόνηση των χεριών, επαγγελματικά αθλήματα, αρθρίτιδα και συγγενείς διαταραχές στη δομή των αρθρώσεων.
Συμπτώματα της νόσου
Η ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας εμφανίζεται σταδιακά. Αρχικά, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι υπάρχει στο σώμα. Το τσούξιμο στις αρθρώσεις είναι το πρώτο σύμπτωμα, γι' αυτό και αξίζει να προσέξετε τη ζημιά. Το σύνδρομο πόνου απουσιάζει ή εκδηλώνεται σε αδύναμη μορφή χωρίς σαφή εντοπισμό. Σταδιακά, εμφανίζεται ακαμψία των αρθρώσεων, η φύση του πόνου γίνεται πιο φωτεινή και πιο έντονη. Τα συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται συχνότερα μετά από παρατεταμένη ανάπαυση ή βαριά σωματική εργασία.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι αισθητή μέσω της πρωινής δυσκαμψίας, αλλά εξαφανίζεται μετά από ελαφριά άσκηση. Σταδιακά, η εικόνα συμπληρώνεται από τον νυχτερινό πόνο και την αντίδραση των αρθρώσεων «στον καιρό». Ένας θόρυβος τριξίματος ακούγεται συνεχώς, οι κινήσεις είναι περιορισμένες και επώδυνες. Οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για δυσάρεστες αισθήσεις στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη. Δυσκολεύονται να βρουν μια άνετη θέση ενώ κοιμούνται γιατί οι κινήσεις συνοδεύονται από κράμπες και πόνο. Οι οξείες προσβολές αντικαθίστανται από περιόδους ανακούφισης, αλλά μετά τα συμπτώματα επανέρχονται.
Τύποι και βαθμοί βαρύτητας της νόσου
Οι γιατροί διακρίνουν τέσσερις βαθμούς οστεοαρθρίτιδας. Κίνδυνος πρώτου βαθμού είναι η απουσία ή η ελαφριά αίσθηση πόνου. Ακόμη και με ιατρική εξέταση, δεν είναι πάντα δυνατή η διάγνωση της νόσου. Η σάρωση της περιοχής δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, ένας έμπειρος θεράπων ιατρός θα παρατηρήσει ελαφρές αλλαγές στην περιοχή της κατεστραμμένης άρθρωσης. Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από μια ικανοποιητική κατάσταση του ασθενούς. Οποιαδήποτε συμπτώματα πόνου αποδίδονται σε καιρικές συνθήκες ή κόπωση.
Ο δεύτερος βαθμός εκδηλώνεται με αισθητά συμπτώματα. Το σύνδρομο πόνου γίνεται ισχυρότερο, αλλά παραμένει ανεκτό. Σε αυτό το στάδιο αρχίζει η καταστροφή της άρθρωσης και η εμφάνιση οστεοφύτων. Το τρίξιμο και η γενική αδιαθεσία είναι πλέον οι μόνιμοι σύντροφοι του ασθενούς. Σε αυτό το στάδιο, είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε έγκαιρα την οστεοαρθρίτιδα και να την αντιμετωπίζουμε με ειδικά φάρμακα.
Στην οστεοαρθρίτιδα τρίτου βαθμού, ο χόνδρος γίνεται αισθητά πιο λεπτός, εμφανίζονται εκτεταμένες εστίες καταστροφής και η διατροφή των ιστών διαταράσσεται. Πολλαπλά οστεόφυτα είναι ορατά με γυμνό μάτι και παρατηρείται σοβαρή παραμόρφωση.
Η οστεοαρθρίτιδα τέταρτου βαθμού χαρακτηρίζεται από σοβαρές αλλαγές και παραμορφώσεις. Δεν υπάρχει κοινός χώρος.
Διαγνωστικά μέτρα και θεραπεία
Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας δεν είναι δυνατή χωρίς διάγνωση. Εμπλέκεται ρευματολόγος.
Στην πρώτη φάση συλλέγονται πληροφορίες από τον ασθενή. Ο ειδικός ρωτά για το χρόνο που εμφανίστηκαν τα πρώτα συμπτώματα, το είδος και τη θέση του πόνου και καθορίζει τους παράγοντες που σχετίζονται με αυτόν. Τα ακόλουθα διαγνωστικά βήματα πριν από τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν:
- Η ακτινογραφία είναι η πιο σημαντική διαγνωστική μέθοδος.
- Παρακέντηση των αρθρώσεων για τον προσδιορισμό της έκτασης της αλλαγής.
- Βιοψία – προσδιορίζει την κατάσταση των αρθρώσεων τη στιγμή της εξέτασης.
Επιπλέον, απαιτείται εξέταση αίματος και πλήθος άλλων εξετάσεων.
Το απαραίτητο θεραπευτικό σχήμα για την αρθροπάθεια επιλέγεται με βάση τις πληροφορίες που λαμβάνονται και τα αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων. Δυστυχώς, στα τελικά στάδια της οστεοαρθρίτιδας είναι σχεδόν αδύνατο να νικηθεί. Ωστόσο, οι τακτικές φαρμακευτικές θεραπείες και η πρόληψη συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς.
Σε άλλες περιπτώσεις, η θεραπεία της αρθροπάθειας αποτελείται από μια σειρά μέτρων και εξαρτάται από τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου. Πιθανές θεραπείες:
- Παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη, ενισχυτικά ενέσεις και φάρμακα.
- Διαδικασίες σανατόριο-θέρετρο.
- Μασάζ και φυσιοθεραπεία.
- ηλεκτροφόρηση κλπ.
Εκτός από τη βασική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, συνιστάται η προσαρμογή της διατροφής σας, η απώλεια βάρους και η μείωση της φυσικής δραστηριότητας.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της αρθροπάθειας, αλλά μόνο όπως συνταγογραφείται από γιατρό. Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές, τζελ και βότανα που συνταγογραφούνται από το γιατρό σας κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται χειρουργικές μέθοδοι για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Ανάλογα με το στάδιο της νόσου, οι κατεστραμμένες περιοχές αντικαθίστανται με ανάλογα. Αυτό βοηθά στην αποκατάσταση της κινητικότητας και στην ανακούφιση του πόνου.
Προληπτικά μέτρα
Οποιαδήποτε ασθένεια είναι πιο εύκολο να προληφθεί παρά να θεραπευτεί. Η τήρηση απλών κανόνων και τακτικές εξετάσεις μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαφόρων τύπων οστεοαρθρίτιδας.
Συνιστάται να αποφεύγετε την υπερβολική σωματική δραστηριότητα, αλλά και να μην ξεχνάτε τα προληπτικά αθλήματα. Είναι καλύτερα να επιλέγετε τα ήπια αθλήματα ως άθλημα. Οι βόλτες, το κολύμπι και το ελαφρύ τζόκινγκ είναι ιδανικά. Αξίζει να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες και να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Εάν είστε υπέρβαροι, προσαρμόστε τη διατροφή σας και συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα. Εάν έχετε προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα, μην αμελήσετε τη θεραπεία, αλλά συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο.